บีมสิวซีเคร็ต x อาหารเปลี่ยนสิว x พัฒนาตัวเอง
รีวิวและสรุปผลการทานสาหร่ายสไปรูลิน่าสด AM’WOW Fresh Spirulina รอบแรก 14-27 ก.ย. 65
ความรู้ / วิธีทาน / เมนูแนะนำ
รีวิวและสรุปผลการทานสาหร่ายสไปรูลิน่าสด AM’WOW Fresh Spirulina รอบแรก 14-27 ก.ย. 65
สาหร่ายเกลียวทอง หรือ Spirulina spp เป็นสาหร่ายที่จัดอยู่ในพวกสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงินลักษณะโดยทั่วไปเป็นสาหร่ายหลายเซลล์มีลักษณะเป็นสายสั้นๆ บิดตัวไปมาเป็นเกลียว
สาหร่ายสไปรูไลน่า เป็นสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงินซึ่งพบในแหล่งน้ำเค็มของเขตร้อนชื้น หรือบางชนิดอาจพบในแหล่งน้ำจืด อุดมไปด้วยวิตามินบี เหล็ก แร่ธาตุต่าง ๆ และเป็นแหล่งโปรตีน เหมาะสำหรับบุคคลที่รับประทานมังสวิรัติ อีกทั้งยังมีการนำสาหร่ายสไปรูลินามาผลิตเป็นอาหารเสริมเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้ว